Qui n’apprécie pas un petit rituel, loin du bruit et de la forte lumière? Rien de mieux qu’un endroit confortable, installé devant un beau livre. Tout en douceur, avec le petit que tu aimes et la musique…

Savais-tu que la musique est libératrice? Elle réduit les tensions, le niveau de stress et l’anxiété́. Elle a le pouvoir de procurer une respiration plus profonde, pour ainsi se sentir plus détendus. La musique invite à la détente en créant une bulle dans laquelle toi et ton petit vivrez une expérience personnelle et émotionnelle.

Lorsque l’on joue d’un instrument de musique ou qu’on l’écoute, tout simplement, notre cerveau sécrète des endorphines, reconnues comme étant les hormones du bien-être…

De plus, la musique facilite l’interaction. Elle vous rendra plus disponible à l’autre, elle vous rapprochera…

Pour favoriser la détente, il est important de choisir une musique appropriée. Il est préférable de choisir des pièces musicales ayant une structure régulière, sans trop de nuances et au rythme plutôt simple. Les sons aigus et les pièces chantées ne sont pas recommandés, car ils sont trop stimulants et distrayants.

En écoutant régulièrement la même liste de lecture musicale, celle-ci structurera ce moment spécial. Elle pourra également permettre à cette expérience de s’incruster dans la mémoire de l’enfant avec tout le bonheur qui s’y rattache.

La liste de lecture musicale que j’ai créée permettra sans aucun doute d’ajouter de la valeur à votre rituel de lecture. Pour l’obtenir : site web.

Bonne lecture!

Nathalie Leroux, musicothérapeute
https://www.facebook.com/NathalieLerouxMusiquePourTous/ 

BOÎTE NOURRISSONS (0-2 ANS)

BOÎTE TOUT-PETITS (3-5 ANS)

BOÎTE MIXTE (0-5 ANS)

BOÎTE DES GRANDS (6-7 ANS)

La science nous rapporte plusieurs bienfaits en lien avec l’introduction précoce de la lecture chez les enfants.

Mais comment aider les enfants à développer un intérêt envers les livres? 📚

L’intérêt pour les livres est un résultat de l’émergence de la part de l’enfant. L’émergence est une énergie de vitalité qui propulse l’enfant vers l’avant. Elle peut ainsi se manifester par plusieurs comportements, dont l’envie ou la curiosité des livres.

Cette énergie ne se commande pas et ne s’enseigne pas : elle se cultive. L’émergence est par ailleurs un indicateur de bonne santé émotionnelle. Ainsi, pour cultiver le désir de la lecture, les parents doivent mettre en place les conditions favorables pour que cette envie émerge. ❤️

Tout comme un bon jardinier met en place les conditions favorables à la maturation de ses plants, le parent doit mettre en place les conditions favorables au bon développement de l’enfant. 🌱 Les enfants ont entre autres besoin de :

• Besoin de relation : moments de connexion avec le parent leader bienveillant.
• Besoin de jeu : activité libérée de pression, de direction parentale ou de résultats.
• Besoin de repos : un état émotionnel dans lequel l’enfant peut se déposer à l’intérieur de la relation parent-enfant, lorsqu’il se trouve en mode jeu.

En gardant ceci en tête, voici des pistes de réflexion pour aider le parent à nourrir l’envie de lire chez son enfant en bas âge : 🪄

• Exposer sans imposer : il est important que le moment de lecture ne soit pas fait en mode travail. Lorsque la pression externe est plus grande que l’intérêt naturel de l’enfant vers les livres, le parent contribue à l’activation de l’instinct de contre-volonté (c’est-à-dire l’envie de l’enfant à résister et à s’opposer). Une façon douce d’exposer l’enfant graduellement aux livres est de les rendre accessibles (on peut mettre des livres aux toilettes, dans la chambre, sur la table à café, etc.).

• Utiliser l’attachement : si tout va bien, dans la deuxième année de vie de l’enfant, l’enfant se sent près du parent en l’imitant (Neufeld, 2005). En ce sens, plus l’enfant voit un adulte lire, plus l’enfant gravitera vers les livres, et ce, de façon spontanée.

• Insérer le jeu : la lecture ludique est recommandée afin de rendre le moment de connexion plaisant et agréable. En l’insérant dans la routine matinale ou celle de fin de soirée, on protège cet espace d’attachement et de jeu.

Pour conclure, lorsqu’on veut cultiver le désir des livres chez l’enfant, le parent doit travailler avec la nature en ouvrant la voie vers l’émergence. ✨

Krysta Letto, psychoéducation

https://www.coeurentete.ca/